Allergien im Frühling

Abwehrenergien stärken
Wie die Traditionelle Chinesischen Medizin (TCM) Allergien erklärt.

Sich gesund Laufen

Den Aku aufladen
Wer sich körperlich bewegt muss sich nicht immer gleich verausgaben.

Taiji und Qigong

Bewegungsabläufe mit positivem Einfluss auf Körper und Psyche.

König der Gemüse
Nicht nur ausgesprochen gesund, sondern auch entschlackend.

Schwungvoller Beginn
Wie Sie jetzt mit neuer Energie in die grüne Jahreszeit starten.

Sind Sie sauer?
Selbsttest: Den Körper intensiv reinigen und von Schlacken befreien.

Personal Trainerin und Heilpraktikerin
Wenn Fitness und Sport auf Naturheilkunde trifft.